أول أيامك مع طفلك في المنزل

في الأيام الأولى، تكون الأمهات برفقة أطفالهن، وهن يشعرن بالراحة بفضل الأمان الذي توفره بيئة المستشفى. عندما يبكي الطفل أو يواجه صعوبة في الرضاعة، يمكن للأمهات استشارة الفريق الاحترافي المتاح بجانب سريرهن، وهذا يجعل من الصعب على الأمهات ترك المستشفى. ومع ذلك، فإن الإقامة الطويلة في المستشفى للطفل، الذي لم يتعرض من قبل للجراثيم، تزيد من خطر إصابته بالعدوى.

إذا لم تكن لدى الأم والطفل أي مشاكل صحية، فإن أفضل خيار سيكون مغادرة المستشفى بسرعة حتى يشعر الطفل بالأمان ويتعود على منزله.

البكاء: بكاء طفلك هو الطريقة الوحيدة التي يستطيع من خلالها أن يخبرك أنه بحاجة إليك. مع الوقت ستتمكنين من تمييز السبب وراء كل مرة يبكي فيها، من خلال البكاء يحاول طفلك التعبير عن نفسه مثل الجوع، و الحاجة لتغيير الحفاض، وآلام الغازات، والحرارة، والبرودة، والحكة. إرضاع طفلك في كل مرة يبكي فيها ليس هو أفضل طريقة لإسكاته. ستتعرفين على طفلك مع مرور الوقت وستقللين من بكائه أيضًا من خلال وضع جدول زمني صحيح له. ستفهمين بشكل أفضل ماذا يريد من خلال نغمة بكاء طفلك.

نحن نرضع طفلنا بشكل متكرر في الأيام الأولى بعد ولادته، وذلك بسبب كمية اللبن البطيء الصغيرة التي تأتي. عندما يتسهل تدفق الحليب ويزيد كميته في الأيام التالية، سيحدث الترتيب الذي سيمتد مدة الرضاعة ويزيد من فترات التي تكون بين كل رضاعة و أخرى تلقائيًا.

عزيزتي الأم، يرجى أن تأخذي طفلك على ركبتك في كل مرة يبكي فيها، ولكن لا ترضعيه في كل مرة يبكي فيها. أن تكوني بجانب طفلك الرضيع عندما يبكي وتلبي احتياجاته يجعله يشعر بالقيمة ويعزز ثقته.

معرفة الأم بالوقت المناسب للرضاعة يجعل الأمور أسهل للأم والطفل على حد سواء. على سبيل المثال، يستيقظ الأطفال عادة و هم جائعين و يبكون طلبا للحليب. إذا تأخرت في الرضاعة، ستشهدين أن بكاءه يتحول إلى صراخ غاضب.

روتين النوم: لا يميز الأطفال بين النهار والليل خلال الأيام الأولى. ضعي طفلك في غرفته وفراشه أثناء النهار، وتأكدي من أن توقظيه كل ثلاث ساعات. إذا لم يستيقظ، قومي بفتح حفاضته، و اخلعي ملابسه، وغني له أغنية، وتأكدي من أن توقظيه بشكل كامل. سيبدأ في التعرف على الفرق بين النهار والليل في غضون بضعة أيام. إذا لم تكن هناك أي مشكلة تتعلق بوزن طفلك بعد الأربعين يومًا الأولى، ابدئي تدريجيا في التوقف عن الرضاعة ليلاً. انتظري مرور الأربعين يومًا الأولى لتعيين روتين معين، وضبط جدول الطفل، وحاولي أن تتعرفي على طفلك جيدًا خلال هذا الوقت.

استخدام اللهاية: الأطفال يولدون بغريزة الامتصاص. قد يمتصون أصابعهم، أو ملابسهم، أو اللهايات لإشباع هذه الغريزة. حيث يستطيع الأطفال بسهولة شديدة مص الأصابع، يمكن إعطاؤهم اللهايات أثناء التجهيز للنوم. قد يؤدي مص الإبهام إلى تشوهات في الحنك وهيكل الأسنان. علاوة على ذلك، قد يتحول مص الإبهام إلى عادة يصعب التوقف عنها. يجب ألا يتم استخدام اللهايات أبدًا لتهدئة طفل يبكي.