اخلقي الوقت لنفسك واستعدي بشكل أسرع

وتعترف معظم الأمهات بقضاء وقت أقل في تصفيف شعرهن والمكياج وارتداء الملابس مقارنة بما كان عليه الحال عندما لم يكن لديهن طفل رضيع. ماذا عنكِ؟ يمكنك الاستمرار في اتباع نفس العادات بعد ولادة طفلك. على أية حال، تَحتاجُ بضعة نصائح، ذلك كُلّ. وباستخدام هذه الوسائل، يمكنك ان تهيئ لنفسك بعض الوقت لتستعد قبل مغادرة البيت بغض النظر عن وجهتك ؛ سواء كان المكتب أو المنتزه

الخطة

حضِّروا الثياب التي سترتدونها والاشياء التي ستأخذونها معكم من الليلة السابقة. لا تنسوا اعداد الاحذية والاكسسوارات التي سترتدونها. خذي حمامك بعد أن تضعي طفلك لينام ليلاً واترك تصفيف شعرك حتى الصباح

تحديد الأولويات

رتبي السرير أو ضعي المكياج؟ لتنظفي أسنانك أو تضعي المكياج؟ لوضع المكياج الكامل أو عمل لوك ميكب بسيط مع الكحل الروج؟ قرروا ما هي اولوياتكم واستعدوا لاتخاذ خياراتكم

اضبطي منبهك على وقت سابق

فالاستيقاظ قبل ان يستيقظ طفلك لتستعدي يكسبك وقتا اضافيا ويضمن ايضا استعدادك لليوم بطريقة مريحة اكثر

أبقي الأمر بسيطاً

ماسكارا + سلسلة ملونة + قميص أبيض أو طاقية شيك + فستان بسيط أو جينز + حذاء باليه + بلوزة أنيقة. تبسيط التفاصيل والتركيز على العموميات لتوفير الوقت وترك البيت كما تشاء

استخدمي كل دقيقة متاحة لكي

يمكنكم ان تنتظروا حتى تركبوا الاتوبيس لترتدوا الاكسسوارات وتضعوا الماكياج عند وصولكم الى المكتب. فبحمل مشطك، ادوات المكياج، والملحقات في حقيبة يدك، يمكنك ان تعتني بها حيثما يلائمك ذلك

راجعي خياراتك

فبدلا من تجفيف شعرك كل يوم، صففيه على شكل ذيل حصان مرتب من حين الى آخر يساعدك على توفير الوقت وتبدين جميلة في الوقت نفسه. إعادة النظر في الفساتين التي يصعب غلقها، وتصفيف الشعر الذي يستغرق إتقانه نصف ساعة، ومكياج متعدد الطبقات يصعب تنفيذه

يجب الاستفادة من مميزات التكنولوجيا

يمكنك استخدام تطبيقات الهواتف الذكية لتخطيط وقتك وإنشاء قوائم المهام. يفضل مضخات الثدي التي تترك يديك حرتين (بحيث يمكنك القيام بأشياء أخرى) و/أو مضخات الثدي الثنائية.

ابتكار طرق مختصرة

اغسلي أسنانك واغسلي وجهك اثناء الاستحمام. ابقي الاشياء التي قد تحتاجين اليها، مثل الماكياج، مستحضر الجسم، والمشط، في المكان الذي تلبسين به عادة او في الحمام في متناول يدك. وبإمكانكم ان تستعملوا تصفيفة الشعر نفسها بضعة ايام بتضفيرها بطرق مختلفة، وهكذا تتجنبون الحاجة الى تصفيف شعركم كل يوم.

حاولي أن تسترخي

إذا فكرتي من وقت لآخر في كونكي "الأم المثالية"، فلا تنسي: لا أحد كامل. الناس لا تهتم بمظهرك بقدر ما تهتم أنت وتذكري دائما: في عيون طفلك، أنت المرأة الأجمل على الإطلاق!