التدليك المضاد للمغص (لإخراج الغازات)

لا توجد مشكلة متعلقة بالغازات خلال الأسابيع الأولى في حالة الأطفال الرضّع، حيث أن جهازهم الهضمي لم يتطور بشكل صحيح بعد، وعادةً ما يخرجون برازا أخضرا سائلا وصاخبا أثناء الرضاعة الطبيعية، وهذه تعتبر حركات الانتقال. البراز الأول الذي يقومون بإخراجه يحتوي على إفرازات المرارة التي تتراكم في الأمعاء أثناء وجودهم في رحم الأم و يكون أزرقا قاتما و لزجا يسمى بالميكونيوم. أما خلال الأيام التي تلي ذلك أو خلال الأسبوع الأول، ستلاحظين حركات الإخراج. عندما تتطور أعضاء الجهاز الهضمي ومع زيادة الامتصاص في الأمعاء، ستقل تدريجياً وتيرة التبرز التي كانت تحدث خلال الأيام الأولى، حيث يتم هضم معظم حليب الأم في أمعاء الطفل وليس هناك بقايا براز، وربما يكون من الممكن أن يقوم الطفل بالتبرز فقط من 2 إلى 5 مرات في اليوم. ولون حركات البراز للأطفال الذين يتلقون الرضاعة الطبيعية هو أصفر ذهبي وذو قوام كريمي. 

و لذاك يجب أن يتم وضع الطفل على الثدي قبل الرضاعة إذا لم يتبرز كثيرا خلال الأسابيع الأولى، وذلك لأن الطفل سيقوم بإفراغ الأمعاء عند بدء الرضاعة. لن تكون لديك مشكلات غازات خطيرة في الأسابيع الأولى. 

ومع ذلك، في مساء أحد الأيام، أحيانًا خلال الأسبوع الأول، أو في اليوم العاشر أو ربما في اليوم العشرون، يزداد عدم ارتياح طفلك، وفمه يبحث باستمرار عن الرضاعة، ويفاجئك بسحب ركبتيه إلى بطنه ويصرخ بعصبية. في مثل هذه الحالات، يحدث تشنج بسبب ضغط الغازات في أمعائه مما يسبب له ألمًا، ويريد أن يرتاح لنفسه من خلال الرضاعة، ولكن الألم أثناء الرضاعة يجعله عصبيًا ويستمر في البكاء. الأيام التي يرغب فيها الطفل في الرضاعة ويبكي بصراخ أثناء توقف الرضاعة بعصبية تجعل العديد من الأمهات يعتقدن أن أطفالهن يبكون لأنهم ليس لديهم حليب، ويقعن في فخ محاولة إطعام الطفل المسكين الذي يعاني من تشنجات الغاز باستعمال الحليب الصناعي. وعلاوة على ذلك، قد تذهب الأسرة حتى إلى طبيب الأسرة و هم قلقون من أن شيئًا ما قد يكون قد حدث للطفل خلال مثل هذه الأوقات. 

الغازات عند الأطفال هي حالة لا مفر منها ، وذلك لأنهم لا يستطيعون تحريك أجسامهم ، وهم في وضع الاستلقاء دائما ، ولا يستهلكون سوى السوائل ، و جهازهم الهضمي يتطور ، وتتشكل بكتيريا الهضم ، و زيادة على ذلك يقومون بابتلاع الهواء أثناء المص. حتى لو كان معظم هذا الهواء الذي يتم ابتلاعه سيخرج على شكل تجشؤ من خلال النقر على ظهره ، فإن فقاعات الهواء الصغيرة التي تمر إلى الأمعاء تتحد مع حركات الأمعاء خلال المساء و تتحول إلى فقاعات هواء كبيرة ثم إلى إلى فقاعات هواء كبيرة. عالق في نقطة ما في الأمعاء ، والغازات التي يتم ضغطها نتيجة للحركات التمعجية للأمعاء التي تسبب تشنجات شديدة. يكون جدار البطن أيضًا صلبًا أثناء التشنج الذي يحدث لطفلك بسبب الغازات ، وإذا بدأت على الفور في المناورة لتقديم تدليك ، فسوف يبكي طفلك أكثر لأنه سوف يتألم. قبل التدليك ، ضعي الطفل أولاً في حجرك ، وضعيه على ساقيك برفق. في هذه الأثناء ، افركي راحتي يديك بسرعة وتأكدي من أن راحة يديك دافئة ، وغطّي بطن طفلك براحة يديك. سيخفف التطبيق الدافئ تشنج معدة طفلك ، وفي بعض الأحيان قد ترى أن الطفل قد بدأ بالاسترخاء بعد هذه الخطوة فقط. 

 بعد معالجة التشنج ، يمكنك من خلال تطبيق حركات التدليك المذكورة أدناه توزيع فقاعات الهواء التي تسبب تقلصات في أمعاء طفلك بطريقة متجانسة ومع حركات التدليك ستضمنين خروجها. تعمل هذه الطريقة بشكل جيد مع طفلك الذي يعاني من مشاكل في إخراج الغازات والبراز إذ ستجعل طفلك يسترخي. 

كرري كل حركة ست مرات ، و قومي بالعد حتى 10 بين الحركات ، وطبقي تمارين الدفع على بطنه. 

1. تحفز الحركة الأمعاء الدقيقة ولكن تأكدي من أن يديك دافئة وسيتعين عليك استخدام الزيت حتى تنزلق يديك بسلاسة على جلد الطفل. اسحبي يديك بالتبادل من أسفل القفص الصدري إلى الأسفل نحو البطن كما لو كنت تفرغين المعدة. 
2. يتم تطبيق الحركة على الأمعاء الغليظة ، حركات الأمعاء الغليظة في اتجاه عقارب الساعة ، تخيلي أن هناك ساعة في معدة الطفل وضع يدك اليسرى عند الساعة السادسة. تحركي في اتجاه عقارب الساعة بيدك اليسرى ، عندما تستمرين على هذا النحو ، سوف تقومين برسم دوائر في اتجاه عقارب الساعة ، في حين أن يدك اليمنى ستصنع نصف دوائر في الاتجاه من الساعة العاشرة إلى الخامسة صباحًا. كرري ذلك 6 مرات وقومي بتمرين دفع ركبتي الطفل نحو معدته لمدة عشر ثوان. 
3. في هذه الحركة الأخيرة ضعي إبهامك على أعلى السرة واسحبي أصابعك نحو جانب البطن كما لو كنت تقومين بتسوية صفحات كتاب مفتوح ؛ 6 عدات و اجعلي طفلك يؤدي تمرين دفع الركبة لمدة عشر ثوانٍ. ستلين معدته وسيتمكن من إخراج الغازات والبراز بشكل مريح.